Du côté du Complexe sportif Poséidon, on a profité de la parenthèse estivale pour mettre la dernière main au programme de la nouvelle saison dont les 3 coups ont été frappés le 3 septembre à l’occasio…
Poséidon : Zumba et Pilates en plein boum
En vue de répondre à une demande de plus en plus importante, la fréquence des séances de zumba, proposées dans les installations du Complexe sportif Poséidon, a été portée à 4 rendez-vous par semaine …
Y a d’la zumba dans l’air !
Dès le mois de décembre, la zumba débarque au Complexe sportif Poséidon (avenue des Vaillants 2). Basée sur des rythmes latino-américains, cette approche originale du fitness est apparue en Colombie d…