Depuis plus de 30 ans, Tremp4You (anciennement Tremp2000) organise des activités sportives de qualité, encadrées par des professionnels du mouvement et accessibles à toutes et tous. Qui plus est, pour ne rien gâcher, à des prix démocratiques. Quel que soit l’âge des participants ou le type de cours, le côté « loisir » est toujours privilégié. Aucune place pour l’esprit de compétition !
Au menu des plus jeunes, on retrouve de la psychomotricité et de la gymnastique artistique & rythmique pour filles et garçons, des cours encadrés par des gymnastes compétents et/ou des professeurs d’éducation physique. Tous les deux ans, un spectacle est organisé dans la salle omnisports du complexe sportif Poséidon, pour le plus grand plaisir des enfants mais aussi de leurs parents. Quant aux ados en recherche de sensations fortes, le club propose, en exclusivité à Woluwe-Saint-Lambert, des activités d’Air Track (à partir de 17 ans), une piste gonflable permettant d’exécuter toutes sortes de mouvements de gymnastique spectaculaires.
Au rayon des adultes, le choix est large : gym douce, gym dynamique, gym en musique, gym latino, renforcement musculaire, zumba, stretching, gym latino. Tremp4You n’oublie cependant pas les personnes plutôt en quête de bien-être « corps & esprit » avec des cours de yoga et de méditation mais aussi de pilates, qui allient concentration, précision, contrôle du mouvement et travail de respiration. Et pour les seniors, des séances de gym +65 et +75 complètent le programme tandis qu’une collaboration avec le projet « Sport sur ordonnance » va bientôt voir le jour. Enfin, un module « Spécial dos » est également accessible pour celles et ceux qui souhaitent prendre soin de cette partie particulièrement sensible de leur corps.
Le club dispense ses cours dans plusieurs salles de la commune, dont celle de l’école La Charmille depuis cette année, et il est possible de s’inscrire tout au long de l’année.
Renseignements :
0470 41 70 76
(mardi, entre 18h et 20h, et jeudi, entre 20h et 22h)
tremp4you@gmail.com – www.tremp4you.be