De schepen van volksgezondheid, Isabelle Molenberg, en de schepen van sport, Eric Bott, hebben de handen in elkaar geslagen om in Sint-Lambrechts-Woluwe het project “Sport op voorschrift” in het leven te roepen. De uitvoering van deze actie heeft aanzienlijke vertraging opgelopen door de gezondheidscrisis, maar tenzij er zich een nieuwe omwenteling voordoet, gaat zij in september van start en de inschrijvingen zijn al geopend. (de sessies beginnen de week van 6 september)
Ter herinnering: het doel van dit initiatief is huisartsen aan te moedigen regelmatige, matige, aangepaste en professioneel begeleide lichaamsbeweging voor te schrijven aan patiënten die lijden aan langdurige ziekten zoals diabetes, astma, hypertensie, zwaarlijvigheid, osteoporose, osteoartritis, spit, kanker, hart- en vaatziekten, enz.
Vanaf nu kan iedereen met een medisch voorschrift van de huisarts zich inschrijven voor de sessies die zullen worden georganiseerd, aangepast aan de pathologieën en onder begeleiding van fysieke opvoeders en fysiotherapeuten. Deze groepssessies, met een maximum van 15 deelnemers, zullen hoofdzakelijk plaatsvinden in de zalen van het sportcomplex van Poseidon (Dapperenlaan 2), eenmaal per week, gedurende een periode van 3 maanden en volgens het volgende schema :
- 2 evaluatiesessies van de fysieke conditie (aan het begin en aan het einde van de cyclus)
- 1 maandelijkse therapeutische interview sessie
- 12 wekelijkse sessies (90 minuten) van aangepaste fysieke activiteiten waaronder uithoudingsvermogen, spierversterking, lenigheid en evenwichtsoefeningen
De aangeboden dagen en tijdstippen zijn als volgt: elke maandag van 10.30 tot 12.00 uur, elke dinsdag van 14.00 tot 15.30 uur, of elke donderdag van 17.00 tot 18.30 uur.
Inschrijving is enkel mogelijk mits doktersvoorschrift. Voor de cyclus van 12 sessies wordt een bedrag van 60 € aangerekend en aan het einde ervan wordt een attest van deelname afgeleverd dat door de mutualiteit wordt terugbetaald.
Tenslotte zal eenieder aan het eind van het programma worden doorverwezen naar plaatselijke sportclubs of –verenigingen om hen in staat te stellen, indien zij dat wensen, hun regelmatige en aangepaste lichaamsbeweging binnen een ondersteunende structuur voort te zetten.
Actief zijn is goed voor je gezondheid! Aarzel niet om er nu met je dokter over te praten…
Informatie : fase.sante@woluwe1200.be – 02 761 28 84/37