Toegang van het Sportcomplex Poseidon in Sint-Lambrechts-Woluwe

Infos

Sportcomplex Poseidon

Dapperenlaan 2

1200 Brussel

Metrostation :

Tomberg

Secretariaat :

Tel : 02 771 66 55

Fax : 02 772 57 96

direction@poseidon-wslw.be

www.poseidon-wslw.be

 

 

activiteit (Seizoen 2016-2017)

Taï Chi Chuan

(in het frans)

 

 

Cette discipline d’origine chinoise se compose d’exercices d’étirements, de mobilisation des articulations, de correction posturale et d’enracinement, à l’arrêt et en mouvement, tout en incluant aussi une approche méditative. Le but est d’apprendre à utiliser son corps de manière plus naturelle et détendue dans la vie de tous les jours. De nombreuses études cliniques confirment les bienfaits de cette pratique au niveau de la gestion du stress mais aussi sur le système cardiovasculaire et respiratoire, l’équilibre, la souplesse, la précision gestuelle,… Les progrès s’appuient sur la régularité de la pratique et le travail en groupe avec des partenaires, dans une approche à la fois codifiée et ludique, permettra à chaque participant(e) d’apprendre à gérer son espace personnel et d’améliorer sa confiance en soi.

 

  • Jeudi, de 10h00 à 11h00 et de 12h30 à 13h30

 

Prix : WSL/Crainhem : 9,60 € / séance
 

86,25 € / 10 séances

Autre commune : 10,15 € / séance
   

92,25 € / 10 séances

 

 

Les abonnement sont valables 4 mois.

 

L’horaire des activités est susceptible d’être modifié en période de congés scolaires

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Sport

Sint-Lambrechts-Woluwe op grote voet

Sint-Lambrechts-Woluwe

zondag 14 mei 2017

Weldra is het 10 jaar geleden dat de « 15 Km van Sint-Lambrechts-Woluwe» de straten van onze mooie gemeente doorkruist, telkens een gelegenheid om haar patrimonium te (her)ontdekken en naar waarde te schatten. Tijdens elke nieuwe editie van deze populaire jogging wordt het vorige deelnemersaantal overtroffen, het bewijs, voorzover nodig, van de aantrekkingskracht ervan op de langsafstandslopers. Van 559 in 2009, het jaar van het eerste startschot heeft het evenement intussen de kaap van 3000 deelnemers genomen, de score van de vorige editie. Deze grens zou logischerwijze opnieuw doorbroken worden op 14 mei a.s.

 

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